Coaching
Körperkompetenz und Gedankenkraft
Sind Sie sich eine gute Freundin, ein guter Freund? Oft schränken wir uns durch gedankliche Muster ein, was sich sowohl emotional als auch körperlich auswirkt. Im Einzelcoaching unterstütze ich Sie dabei, solche Einschränkungen zu erkennen und neue Umgangsweisen zu entwickeln. Die Einzelsitzungen können in der Praxis oder extern durchgeführt werden und kombinieren Methoden aus der Physiotherapie, Coaching & Supervision, wingwave® und NLP.
Entwicklung konstruktiver Denkmuster
Sie lernen, Ihre gedanklichen Muster und Glaubenssätze zu erkennen und bei Bedarf zu verändern. Der Coaching Ansatz hilft Ihnen, lösungsorientierte Gedanken zu entwickeln, effizient Selbstmanagement anzuwenden und bewusst zu entscheiden.
Ich biete auch Workshops zu Themen wie Resilienz, Stressmanagement und Kommunikation an. Massgeschneidert auf ihre individuellen Bedürfnisse als kleinere oder grössere Teams.
Verbesserung von Lebensqualität und Schmerzmanagement
Coaching verfolgt das Ziel, Ihre Kompetenzen so zu erweitern, dass Sie bewusster mit einer neuen Diagnose, Überlastung oder Schmerzen umgehen können.
